【轉】受持八關齋戒過午不食的體會

很久以前就聽一位同修師兄說過受持八關齋戒的殊勝，但一直沒有機會受戒。自己也偶爾試過幾次過午不食，但總是因為飢餓而沒有實現。

3月中旬，恰逢觀世音菩薩聖誕，北京龍泉寺舉辦法華勝會，並授皈依和八關齋戒。在這位同修師兄的引領下，我一大早來到龍泉寺。在寒風中，我坐在陰暗處，不禁渾身發抖。但學誠大和尚富有磁性的法音如一股清泉流入我的內心。雖然我沒有親眼目睹大和尚的風采，但當大和尚問大家「有戒體否」時，我大聲地回答：有。我的確感覺到了一種力量和法喜，我感覺到了我已經有了八關齋戒的戒體。

自那以後，我每逢十齋日和諸佛菩薩大德的成道、誕辰等日均受持八關齋戒。雖然同修師兄告訴我可以自己選擇每個月受持幾天八關齋戒，但我還是下定決心多多受持。剛開始時，我按照大和尚的教誨，受持八關齋戒的頭一天晚上，沐浴更衣，然後在佛前自受。我並沒有因為要過午不食而增加中午的飯量，飢餓感還是有的，尤其到夜深人靜的時候尤甚，到月底時十齋日連續四天的八關齋戒，飢餓感也很強。但我沒有一點懷疑，也不怕餓壞。因為我堅信，我在受持正法，諸佛菩薩也不會讓我餓壞的，我把自己的身體交給諸佛菩薩了，所以也就沒有掛礙了，隨它去了。除了飢餓感，還有想吃東西的習氣，平時吃零食吃習慣了，整個晚上什麼東西也不吃，的確有些「饞」。尤其是我每晚要做晚飯，看著炒出來的香噴噴的飯菜，「饞」感尤甚。但是我都堅持住了，每次餓感和饞感襲來，我都精勤念佛，並做懺悔和回向，「不為自己求安樂，但願眾生得離苦」。

感謝諸佛菩薩的加持，我的餓感和饞感只經過幾次的八關齋戒就沒有了。在受持八關齋戒時，我的身心變得輕安，法喜充滿。在受持八關齋戒的第二天早上，總是規律的排大便一次，感覺自己體內的污濁都排乾淨了，身體變得異常輕快，歡喜心溢滿全身。現在，我的食量相對以前變小了，雖有些消瘦，但體力比以前更強了，精力也非常充沛。

以上是我受持八關齋戒過午不食的一點體會，我覺得只要信念堅定，相信諸佛菩薩，相信自己，過午不食不僅不會傷害身體，反而會收到異想不到的效果。在此，感謝龍泉寺，感謝學誠大和尚，感謝諸佛菩薩的加持，感謝成就我的所有老師和朋友，讓我得以親炙八關齋戒的法益。還要感謝我的太太，在我受持八關齋戒的過程中給我支持和鼓勵。願我信心不退，正念常存，自覺覺他，覺行圓滿。